STUDIO BEN

KURSE  /  WOCHENEND - WORKSHOPS  /   SEMINARE

In unseren fast regelmäßig stattfindenden Workshops mit wechselnden Themen haben die Schüler Gelegenheit auf ihrem individuellen Können aufzubauen, weitere Talente in sich zu entdecken und zu erproben. Wir bemühen uns, die Teilnehmer nach ihren Vorkenntnissen einzustufen, so dass jeder von seinem Niveau ausgehend weiterarbeiten kann, ohne über- oder unterfordert zu sein! (Zum Beispiel wird der Teilnehmer im Musical-Workshop je nach Schwerpunkt Gesang / Schauspiel / Tanz seinem technischen Können entsprechend eingesetzt).

WOCHENEND-WORKSHOPS       jeweils ab Freitag Abend

 Zeiten:  Fr.  18:00 - 20:00  / Sa.  11:00 - 14:00  und  15:00 - 18:00  / So.  10:00 - ca. 16:00

  Neue Termine:

MUSICAL-WORKSHOPS  und  FERIENKURSE

mit Gisela Ochsner 

tanzen – tanzen – tanzen mit Gisela
Einzelelemente, Choreos & Teile daraus
optimieren, feilen, besser werden
 

im Tanz-Studio Ben in 80333 München
Theresienstr. 132/RGB

Workshops
(in Vorbereitung)

 Info und Anmeldung auch unter:
 gisela.ochsner-brandl@t-online.de

 

im Freien Musikzentrum München
04. - 05. Juni 2022 Musical-Medley

INFO auch via  www.giselaochsner.de

des weiteren Qigong siehe unten:

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Qigong       Tanz-Studio Ben in München
                           und in Herrsching am Ammersee

Qigong Kurs in München  - Teilnahme per Zoom oder vor Ort -
 Innere Ruhe finden durch einfache Körperübungen
 Do  19:30 - 20:30    28. Apr. - 28. Juli 2022      ( 11 x )      mit  Gisela Ochsner
 Wohlfühlen, genießen, Stress abbauen, Energie tanken, entschleunigen.....
Kurskosten:     145. - EUR       Vorraussetzung:   keine     (auch späterer Einstieg möglich!)

Qigong Kurs in Herrsching - Teilnahme per Zoom oder vor Ort -
Innere Ruhe finden durch einfache Körperübungen
Freitags   16:15 - 17:15      29. Apr. - 22. Juli 2022     ( 11 x )    mit  Gisela Ochsner
 Energie tanken, entschleunigen.....                           (nicht am 10. und 17. Juni)
Kurskosten:   145. -  EUR        Voraussetzung:   keine     (auch späterer Einstieg möglich!)

 Info und Anmeldung auch unter:
 gisela.ochsner-brandl@t-online.de

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              Demnächst:

                                          Workshop Vorschau:   

im Freien Musikzentrum München
18. - 20.02.2022 Musical Medley

                            siehe auch:     www.giselaochsner.de
                                                                                                                                              
                                                  weitere Kurse / Workshops in Vorbereitung
                                                                                                                                                                                                                             

                                 Bitte senden sie mir Prospekte zu den umseitig angekreuzten Themen.

             Informieren sie mich per E-Mail über weitere Termine.

             Ich möchte mir einen Platz reservieren und mich anmelden.

 

Qigong Kurs

Teilnahme per Zoom oder vor Ort

München im Tanzstudio Ben

Innerer Ruhe finden
durch einfache
Körperübungen

mit

Gisela Ochsner
 

11 x   Do  19:30 - 20:30
28. Apr. - 28. Juli 2022

Kurskosten: 145. - EUR   

Voraussetzung keine 
(Auch späterer Einstieg möglich!)

[Anmeldung]                                      [zurück zu: Neue Termine]

Qigong Kurs

Teilnahme per Zoom oder vor Ort

Herrsching am Ammersee
 SVASTHA-Yogastudio
Mühlfelderstr. 18 a /RGB
 

Innerer Ruhe finden
durch einfache
Körperübungen
 

mit

Gisela Ochsner

 
11 x   Freitags  16:15 - 17:15
29. Apr. - 22. Juli 2022

                                                                                                       
Kurskosten:   145. - EUR   

Voraussetzung: keine   -   (Auch späterer Einstieg möglich!)

 [Anmeldung]                                      [zurück zu: Neue Termine]

Wer Qigong übt, verbessert Gesundheit,
Resilienz und Wohlfühl-Status!
 

Wir übernehmen Eigenverantwortung für unsere Gesundheit
und lernen, uns selbst in seiner Gesamtheit ins Gleichgewicht zu bringen.
Sie werden schon nach kurzer Zeit die wohltuende und regulierende
Wirkung beim Üben und danach spüren!
 

Innere Ruhe finden
Wohlgefühl wahrnehmen
Sich selbst etwas Gutes tun
Energie tanken
Inneres Gleichgewicht finden
Harmonie herstellen
Einklang Körper und Geist spüren
Sich entstressen
Achtsamkeit üben
Krankheiten vorbeugen, lindern
Immunsystem stärken
Seine Mitte finden
Entschleunigung genießen
Konzentrationsfähigkeit verbessern
Abschalten lernen

WER IN SEINER MITTE RUHT KANN AUCH MAL AUS DER REIHE TANZEN !

Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, unsere Muskeln
 werden geschmeidig und die Wirbelsäule wird schonend trainiert.

[Anmeldung]                                      [zurück zu: Neue Termine]

Musical Workshops

Mit viel Schwung und Spaß tanzen, singen und spielen

im Freien Musikzentrum München
04. - 05. Juni 2022 Musical-Medley
mit Gisela Ochsner

Veranstaltung im Tanzstudio Max-Weber-Platz 2 (unten)

Anmeldung:    Freies Musikzentrum e.V. München

www.freies-musikzentrum.de

 Anmeldung auch unter:
 gisela.ochsner-brandl@t-online.de

Weitere Info

www.giselaochsner.de
 

[zurück zu: Neue Termine]
 

Weitere Kurse, Seminare und Workshops in Vorbereitung.

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